Solusi terbaik
Tips cara aman, Mudah dan terbukti mampu mengembalikan kondisi pendengaran kembali normal akibat telinga terasa tertutup dan tersumbat.
1.Makan permen karet – Mengunyah permen karet dapat melemaskan saraf dan otot rahang serta melancarkan saluran eustachius sehingga saluran tersebut tetap dalam kondisi terbuka sehingga walaupun tubuh dalam kondisi sedang berada pada ketinggian tertentu atau karena terserang flu yang menyebabkan bagian dalam telinga infeksi sehingga seseorang dapat dipastikan terhindar dari masalah telinga terasa tertutup.
2. Minyak kayu putih – Cara mengobati sinusitis dengan minyak kayu putih paling mudah dan mujarab adalah cara pengobatan alami yan aman tanpa efek samping . Minyak kayuputih digunakan untuk mengatasi telinga terasa tertutup akibat pilek, Flu atau tekanan udara yang terlalu tinggi, Ambillah beberapa tetes minyak kayu putih lalu masukkan pada baskom yang telah berisi dengan air panas. aduk sampai merata lalu tutuplah kepala dan leher dengan handuk. Hirup uap air panas minyak kayu putih perlahan lahan dengan penarikan nafas yang dalam dan ulangi beberapa kali hingga nafas menjadi lega dan telinga tidak terasa tertutup lagi.
3. Minyak zaitun – Teteskan beberapa kali minyak zaitun murni pada telinga yang mengalami sumbatan agar kasus telinga terasa tutup dapat segera diatasi. Minyak zaitun mudah melunakkan tumpukan kotoran yang menghalangi gendang telinga sehingga mudah diangkat atau dikeluarkan dengan penggunaan cutton bud.
4. Air hangat – Salah satu cara mengatasi telinga terasa tutup dapat menggunakan botol kecil yang telah diisi dengan air hangat untuk metode pengompresan. Kemudian botol tersebut gerakkan perlahan lahan keatas dan kebawah pada bagian belakang telinga yang terasa tersumbat, Berdengung atau kehilangan pendengarannya.
5. Manuver valsalva – Metode penyembuhan untuk kasus telinga terasa tetutup akibat pilek, Tekanan udara atau flu berat maka bisa dilakukan dengan cara menarik nafas melalui hidung lalu merapatkan bibir kemudian menjepit hidung dengan jari jari tangan. Hembuskan perlahan udara melalui mulut. Cara ini dapat menjadikan tekanan udara dalam telinga berubah menjadi stabil kembali sehingga saluran eustachius dapat terbuka lebar.
6. Obat tetes hidung – Bagi penderita hidung tersumbat akibat flu, Pilek atau karena terlalu lama menyelam dapat diatasi dengan penggunaan obat tetes hidung rekomendasi dokter yang terkait. Obata tetes hidung dapat digunakan sebagai pelega hidung tersumbat akibat penumoukan cairan agar saluran yang menghubungkan antara saraf telinga dan rongga hidung tidak tersumbat lagi sehingga kasus telinga terasa terrtutup dapat dicegah lebih awal.
7. Penutup telinga – Untuk mengatasi munculnya telinga terasa tertutup setelah berada pada ketinggian gunun atau didalam pesawat, Maka bisa digunakan penutup telinga khusus yang mampu menjaga keseimbangan tekanan udara dalam telinga tetap dalam kondisi stabil. Penutup telinga tersebut dapat berupa head set ukuran besar atau gabus kecil lunak yang telah disesuaikan dengan lubang telinga atau penggunaan head set tanpa membunyikan musik.
8. Mendengarkan musik – Mendengarkan musik yang memiliki alunan lembut dengan standar volume yang sedang dapat mencegah munculnya tekanan udara tinggi pada saat berada diketinggian gunung atau didalam pesawat.
9. Menguap – Menguap dapat muncul dengan mudah jika tubuh dan otak dalam kondisi lelah, Jenuh atau mengantuk. Membaca buku terus menerus dapat menyebabkan rasa jenuh, Mata lelah dan memicu munculnya sinyal otak untuk memberikan pada tubuh tanda kelelehan berupa menguap. Menguap mampu membuka tersumbatnya saluran eustachius yang tersumbat akibat flu berat atau saat berada pada ketinggian tertentu.
10.Alkohol dan cuka apel – Gabungan antara penggunaan beberapa tetes alkohol kedalam cuka apel mampu membuka saluran eustachius menjadi terbuka kembali akibat flu, Pilek, Penumpukan kotoran, Anemia, Alergi ketinggian dan lain lain. Kedua bahan ini dapat diteteskan pada telinga yang mengalami sumbatan atau telinga terasa tertutup.
11.Hidrogen peroksida – Kotoran yang telah menumpuk dan mengalami pengerasan dan dapat menghakangi pendengaran sehingga telinga terasa tertutup dan tertekan. Penumpukan kotoran atau kotoran yang telah mengeras dapat segera dicairkan dan diangkat segera dengan minyak hidrogen peroksida, Yaitu teteskan beberapa kali pada telinga yang terasa tertutup lalu ambilah dengan menggunakan cutton bud. Fungsi hidrogen peroksida sebagai pembersih telinga cukup aman dan dapat digunakan setiap hari guna mencegah dan mengatasi masalah telinga.
12.Berkumur air garam – Berkumur air garam hangat bermanfaat untuk menggerakkan rahang dan mengaktifkan saraf saraf seputar telinga agar hidung tersumbat penyebab telinga terasa tertutup menjadi lega kembali. Ambilah satu sendok garam kasar lalu larutkan pada segelas air hangat untuk kemudian gunakan untuk berkumur.
13. Menelan ludah – Memelan ludah beberapa kali ketika didalam pesawat dapat merangsang terbukanya tuba eustachius yaitu saluran yang menghubungakan antara saraf saraf hidung dan jaringan telinga bagian dalam. Telinga terlindungi dari tekanan udara yang tinggi sehingga tercegah dari kasus telinga terasa tertutup, berdengung dan pendengaran berkurang.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar